壁球進階
- 活動日期2025-11-29(三)18:00
- 報名期限2025/11/29 截止已額滿
- 可以報名
- 活動地點臺北壁球中心
活動簡章
活動資訊
一、主辦單位：臺北市政府體育局
二、承辦單位：蜂巢行銷顧問有限公司
三、學員對象：年齡28歲以上皆可參加
四、辦理目的：本訓練營為2025雙北世界壯年運動會於賽會前期規劃暖身系列活動，為2025雙北世界壯年運動會辦理各競賽項目訓練營，每一課程皆有一定訓練強度，以增進國人2025年之參賽動機。
五、課程名稱：壁球進階
六、師資團隊：吳思賢老師
七、活動流程：
八、請假規定：若需請假，請最慢於課前二日晚上12點前發出請假信件（官方信箱：[email protected]），信件主旨為日期_課程名稱_姓名請假。為鼓勵珍惜免費課程資源，若無故不到、遲到或早退超過30分鐘，將暫停報名資格兩個月。
九、注意事項：
1.上課學員請穿著運動服裝及運動鞋，自備飲用水(環保水壺)、毛巾及換洗衣物，課程中若遇身體不適請立即停止活動，並與現場教練、工作人員或醫護人員反應。
2.請學員準時至指定地點集合，並提供身份證件完成簽到，若經現場查證無相關年齡證明文件及謊報年齡者，將取消參加資格並列入報名黑名單。
參與活動禁止攜帶寵物，攜帶物品以輕便簡單為原則，個人物品請自行保管，主辦及承辦單位不提供保管責任。
3.如遇颱風、雷雨、疫情等不可抗力之因素(依中央氣象局發布活動建議為準)，活動是否延期或取消，相關資訊將以e-mail方式公布。
4.攜帶物品/備配：球鞋、水、運動服裝
*統一於課前半小時開放報到，課程開始後10分鐘停止報到
*課程不開放現場報名及候補
十、交通參考資訊：
公車
民生社區活動中心
12. 63. 248. 262. 505. 518. 521. 612. 652. 672. 905. 棕1
新東街口
0東. 12. 63. 225. 248. 262. 278. 505. 518. 521. 527. 604. 652. 905. 棕1. 藍10
捷運轉公車
淡水線/南勢角線→雙連站下車→轉搭518公車至民生社區活動中心或新東街口下車
十一、客服資訊：
蜂巢運動 LINE客服 https://lin.ee/YxUH3gU
聯絡電話：02-2973-4773
e-mail：[email protected]
二、承辦單位：蜂巢行銷顧問有限公司
三、學員對象：年齡28歲以上皆可參加
四、辦理目的：本訓練營為2025雙北世界壯年運動會於賽會前期規劃暖身系列活動，為2025雙北世界壯年運動會辦理各競賽項目訓練營，每一課程皆有一定訓練強度，以增進國人2025年之參賽動機。
五、課程名稱：壁球進階
六、師資團隊：吳思賢老師
七、活動流程：
| 時間 | 訓練項目 |
| 17:30-18:00 | 學員報到 |
| 18:00-18:30 | 暖身 |
| 18:30-19:30 | 正手拍直線擊球 反手拍直線擊球 腳步移位 正手拍斜線擊球 反手拍斜線擊球 側牆球 |
| 19:30-20:45 | 簡單策略應用，場內的防守及阻擋概念，正式11分對打比賽 |
| 20:45-21:00 | 收操，發問問題 |
八、請假規定：若需請假，請最慢於課前二日晚上12點前發出請假信件（官方信箱：[email protected]），信件主旨為日期_課程名稱_姓名請假。為鼓勵珍惜免費課程資源，若無故不到、遲到或早退超過30分鐘，將暫停報名資格兩個月。
九、注意事項：
1.上課學員請穿著運動服裝及運動鞋，自備飲用水(環保水壺)、毛巾及換洗衣物，課程中若遇身體不適請立即停止活動，並與現場教練、工作人員或醫護人員反應。
2.請學員準時至指定地點集合，並提供身份證件完成簽到，若經現場查證無相關年齡證明文件及謊報年齡者，將取消參加資格並列入報名黑名單。
參與活動禁止攜帶寵物，攜帶物品以輕便簡單為原則，個人物品請自行保管，主辦及承辦單位不提供保管責任。
3.如遇颱風、雷雨、疫情等不可抗力之因素(依中央氣象局發布活動建議為準)，活動是否延期或取消，相關資訊將以e-mail方式公布。
4.攜帶物品/備配：球鞋、水、運動服裝
*統一於課前半小時開放報到，課程開始後10分鐘停止報到
*課程不開放現場報名及候補
十、交通參考資訊：
公車
民生社區活動中心
12. 63. 248. 262. 505. 518. 521. 612. 652. 672. 905. 棕1
新東街口
0東. 12. 63. 225. 248. 262. 278. 505. 518. 521. 527. 604. 652. 905. 棕1. 藍10
捷運轉公車
淡水線/南勢角線→雙連站下車→轉搭518公車至民生社區活動中心或新東街口下車
十一、客服資訊：
蜂巢運動 LINE客服 https://lin.ee/YxUH3gU
聯絡電話：02-2973-4773
e-mail：[email protected]
