棒壘球進階(硬式棒球)
活動簡章
活動資訊
一、主辦單位:臺北市政府體育局
二、承辦單位:蜂巢行銷顧問有限公司
三、學員對象:年齡28歲以上皆可參加
四、辦理目的:本訓練營為2025雙北世界壯年運動會於賽會前期規劃暖身系列活動,為2025雙北世界壯年運動會辦理各競賽項目訓練營,每一課程皆有一定訓練強度,以增進國人2025年之參賽動機。
五、課程名稱:棒壘球進階
六、師資團隊:陳韋誠老師

七、活動流程:
八、請假規定:若需請假,請最慢於課前二日晚上12點前發出請假表單(表單:https://forms.gle/ZVBiMARRjmRFEBKg8)。為鼓勵珍惜免費課程資源,若無故不到、遲到或早退超過30分鐘,將暫停報名資格兩個月。
九、注意事項:
1.上課學員請穿著運動服裝及運動鞋,自備飲用水(環保水壺)、毛巾及換洗衣物,課程中若遇身體不適請立即停止活動,並與現場教練、工作人員或醫護人員反應。
2.請學員準時至指定地點集合,並提供身份證件完成簽到,若經現場查證無相關年齡證明文件及謊報年齡者,將取消參加資格並列入報名黑名單。
參與活動禁止攜帶寵物,攜帶物品以輕便簡單為原則,個人物品請自行保管,主辦及承辦單位不提供保管責任。
3.如遇颱風、雷雨、疫情等不可抗力之因素(依中央氣象局發布活動建議為準),活動是否延期或取消,相關資訊將以e-mail方式公布。
4.攜帶物品/備配:
個人球具如手套、球棒(鋁棒+木棒)
請穿著運動服飾與建議穿著棒球褲(滑壘動作練習較為安全,以免受傷破皮)
釘鞋(金屬)+球鞋
水壺
毛巾
頭盔(因頭盔為個人用品,有頭圍大小之限制,為顧及學員之安全,建議自行準備),單雙耳都可
棒球帽
*統一於課前半小時開放報到,課程開始後10分鐘停止報到
*課程不開放現場報名及候補
十、交通參考資訊:
公車: 5、214、227、241、242、243、248、249、262、297、304重慶、624、670、706、橘3,中正橋頭站下車,往永和綠寶石河濱公園方向,步行約15分鐘。
捷運:頂溪站下車,步行約15-20分鐘。
十一、客服資訊:
蜂巢運動 LINE客服 https://lin.ee/YxUH3gU
聯絡電話:02-2973-4773
e-mail:[email protected]
二、承辦單位:蜂巢行銷顧問有限公司
三、學員對象:年齡28歲以上皆可參加
四、辦理目的:本訓練營為2025雙北世界壯年運動會於賽會前期規劃暖身系列活動,為2025雙北世界壯年運動會辦理各競賽項目訓練營,每一課程皆有一定訓練強度,以增進國人2025年之參賽動機。
五、課程名稱:棒壘球進階
六、師資團隊:陳韋誠老師

七、活動流程:
| 時間 | 訓練項目 |
| 07:30-08:00 | 學員報到 |
| 08:00-08:30 | 熱身、基礎體能 |
| 08:30-09:30 | 投捕、打擊複習 |
| 09:30-10:30 | 守備練習 |
| 10:30-12:00 | 正式分組對抗 |
八、請假規定:若需請假,請最慢於課前二日晚上12點前發出請假表單(表單:https://forms.gle/ZVBiMARRjmRFEBKg8)。為鼓勵珍惜免費課程資源,若無故不到、遲到或早退超過30分鐘,將暫停報名資格兩個月。
九、注意事項:
1.上課學員請穿著運動服裝及運動鞋,自備飲用水(環保水壺)、毛巾及換洗衣物,課程中若遇身體不適請立即停止活動,並與現場教練、工作人員或醫護人員反應。
2.請學員準時至指定地點集合,並提供身份證件完成簽到,若經現場查證無相關年齡證明文件及謊報年齡者,將取消參加資格並列入報名黑名單。
參與活動禁止攜帶寵物,攜帶物品以輕便簡單為原則,個人物品請自行保管,主辦及承辦單位不提供保管責任。
3.如遇颱風、雷雨、疫情等不可抗力之因素(依中央氣象局發布活動建議為準),活動是否延期或取消,相關資訊將以e-mail方式公布。
4.攜帶物品/備配:
個人球具如手套、球棒(鋁棒+木棒)
請穿著運動服飾與建議穿著棒球褲(滑壘動作練習較為安全,以免受傷破皮)
釘鞋(金屬)+球鞋
水壺
毛巾
頭盔(因頭盔為個人用品,有頭圍大小之限制,為顧及學員之安全,建議自行準備),單雙耳都可
棒球帽
*統一於課前半小時開放報到,課程開始後10分鐘停止報到
*課程不開放現場報名及候補
十、交通參考資訊:
公車: 5、214、227、241、242、243、248、249、262、297、304重慶、624、670、706、橘3,中正橋頭站下車,往永和綠寶石河濱公園方向,步行約15分鐘。
捷運:頂溪站下車,步行約15-20分鐘。
十一、客服資訊:
蜂巢運動 LINE客服 https://lin.ee/YxUH3gU
聯絡電話:02-2973-4773
e-mail:[email protected]