曲棍球-初階
活動簡章
活動資訊
一、 主辦單位:臺北市政府體育局、桃園市政府體育局
二、 承辦單位:蜂巢行銷顧問有限公司
三、 學員對象:已完成2025雙北世壯運報名並繳費的選手優先於第一階段報名參加,課程若未額滿將開放一般國內外民眾參與。
四、 辦理目的:提供2025雙北世壯運選手訓練管道及環境、提升運動表現和競技實力,在 2025 年準備和世界挑一場。
五、 課程名稱:曲棍球-初階
六、 師資團隊:鍾騰葦、鍾榮朕老師/教練

七、 上課學員建議穿著運動服裝、運動鞋或該運動種類適合的服裝,自備飲用水(環保水壺)、毛巾及換洗衣物。
學員自備專項裝備、器材:建議盡量自備曲棍球棍子、護脛、曲棍球專用球鞋或慢跑鞋
八、 活動流程:
時間 | 訓練項目 |
10:00-10:10 | 熱身 |
10:10-10:20 | 認識曲棍球 |
10:20-10:40 | 介紹規則 |
10:40-11:10 | 基本動作: (1)盤球 (2)運球 (3)推球 (4)推擊球 (5)擊球 |
11:10-11:25 | 兩人運球 |
11:25-11:40 | 1對1搶球 |
11:40-11:55 | 2對2搶球 |
11:55-12:00 | 收操 |
九、 請假規定:若需請假,請最晚於課程開始前24小時填答請假表單https://bit.ly/2024wmgtrainingdayoff。為鼓勵珍惜免費課程資源,若無故不到、遲到或早退超過30分鐘,將列為報名黑名單,暫停報名資格兩個月。
十、 注意事項:
1. 上課學員於課程中若遇身體不適請立即停止活動,並與現場教練、工作人員或醫護人員反應。
2. 請學員準時至指定地點集合,並提供身份證件完成簽到,未攜帶學員本人證件無法參加課程,若冒名參加活動經現場查驗將立即取消參加資格並列入報名黑名單。
3. 參與活動禁止攜帶寵物,攜帶物品以輕便簡單為原則,個人物品請自行保管,主辦及承辦單位不提供保管責任。
4. 如遇颱風、雷雨、疫情等不可抗力之因素(依中央氣象局發布活動建議為準),活動是否延期或取消,相關資訊將以e-mail方式公布。
5. 訓練營課前30分鐘開放報到,課程開始後30分鐘停止報到,因訓練營俱有一定強度的練習,遲到學員需依現場師資/教練/工作人員指示方可加入活動。
6. 本活動不開放現場報名、候補或請假。
十一、 交通參考資訊:
龍潭體育園區曲棍球場
【公車】
可搭乘503台灣好行石門水庫線至「名人堂花園大飯店」下車後步行前往。
可搭乘5044、5048、5049、5050A、5051、5055至「三角林」下車後步行前往。
可搭乘239至「民生建國路口」下車後步行前往。
【開車】
將導航點設置「龍潭體育園區曲棍球場」即可抵達。
龍潭體育園區曲棍球場
【公車】
可搭乘503台灣好行石門水庫線至「名人堂花園大飯店」下車後步行前往。
可搭乘5044、5048、5049、5050A、5051、5055至「三角林」下車後步行前往。
可搭乘239至「民生建國路口」下車後步行前往。
【開車】
將導航點設置「龍潭體育園區曲棍球場」即可抵達。
十二、 集點規則說明
凡參加一堂訓練營可獲得紅利點數一點,年度課程將於課程結束後結算,前三名可獲得全套訓練裝備(新臺幣市值8,000元以上),男、女學員各取前三名,共六名。
十三、 客服資訊:
LINE客服:@036avwww
聯絡電話:02-2973-4773
服務時間:週一至週五09:30-20:00;週六、日08:30-19:00。
e-mail:service@wmg2025warmup.org.tw