最新消息

2025雙北世壯運早鳥報名優惠日前已截止，總計35種運動已高達15種報名額滿，剩餘項目報名仍持續進行中，而「STRONG WIN暖身訓練營」更有越來越多新學員加入，學員們除了參加課程，也有學員會自行安排訓練計畫，在課餘時間精進自己，期許能在世壯運中達成設定目標。
 
參與門檻低　訓練營多棲超人不稀奇
 
本次訓練營共有38個運動項目讓民眾選擇，有不少民眾選擇跨項目「雙棲」甚至「多棲」，其中在國標舞訓練營被教練誇讚具有高水準舞技的Celeste與淂鋐是對情侶，Celeste學過國標舞，為2人增進默契與共同話題，說服淂鋐一同踏入舞界。有趣的是，起初得知世壯運消息時，Celeste意願並不高，反倒是淂鋐極力說服，她才點頭報名。
 
發起報名的淂鋐一口氣參加游泳、跑步及自由車等賽事，而Celeste則專攻游泳，淂鋐針對自己制定每周訓練計畫，除暖身訓練營外，更報名運動中心游泳課程。跟隨男友腳步參加世壯運，Celeste儘管許久沒游，仍希望自己能順利完賽，並藉著訓練營重拾記憶甚至學習包含轉向銜接及蝶式等技巧，她興奮地說：「能參與國際賽就是對自己最大的激勵，過程中努力實踐目標，完成賽事，這種經驗使我收穫良多。」小倆口熱情還感染到Celeste父母，推坑自己父母參加訓練營，盼能藉此增進感情，父母的反饋也十分良好。
 
專業訓練引導　學員重獲熱情
 
訓練營不只是能帶給學員實際幫助，還是民眾重新感受運動美好的契機，從小在科班環境中成長的陳韋佳，因小時候遇到的教練為成績不顧選手身體安危導致過度訓練，讓她對於參加訓練營十分抗拒。在伴侶大力邀約下，她鼓起勇氣來到訓練營，意外在訓練營體驗到不同以往的運動方式，也讓她找回對運動的樂趣，她說：「原來運動可以這麼舒服，訓練營中教練不只循序漸進帶領你入門；運動時，任何動作都受到保護，不會過度，也會針對個人的能力去調整教學內容，並快速校正動作。」
 
能夠擁有這些專業教學資源，是陳韋佳認為訓練營最難能可貴之處，她也決定參加多項訓練營，體驗過去沒接觸過的運動項目，才發現原來在台灣已經有許多人默默耕耘這些項目十幾年。明年世壯運她鎖定壁球，期待發揮在訓練營中所學，來回饋教練的用心教導。
 
年過30不喪志　國手夢重現
 
提到教練用心，參加跆拳道訓練營的林育君，因為這次機會，讓她有回到小時學習跆拳道的道館，重溫當年時光，即便當年的隊友如今成為教導自己的教練，每每練習時都會讓他憶起那段刻苦訓練的時光。她無論對打或品勢，明年世壯運都不缺席，曾因故中斷的跆拳道夢，因為世壯運的舉辦得以重燃。
 
林育君喊出明年在世壯運跆拳道休閒組要奪下名次，在追逐目標的過程中，她最初回道館訓練非常不適應，覺得體能方面跟不上大家，甚至會排斥訓練，但過去選手身為選手的經驗告訴她，撞牆期必然出現，熬過2、3個月後已逐漸開應強度。然而，過程中發生小插曲，她的啟蒙教練在去年離世，讓她深感遺憾，縱使教練看不到她重回跆拳道賽場，但她仍向同樣從事跆拳道運動的教練女兒看齊，象徵著一種傳承。
 
彌補過去遺憾　全家參與力挺
 
同樣是跆拳道出身好手，年近半百的范智傑這次帶著妻兒一同參加訓練營，全家一起學習成為了運動場上闔家同樂的最佳寫照，他因此受惠有更多時間指導兒子跆拳道相關技巧。過去他曾是校隊選手，但因高中近視太深加上膝蓋有傷，諸多因素讓他錯失全國性比賽，看著同學一個個出國比賽、當國手，自己卻只能當候補，心中充滿遺憾，為了彌補遺憾，世壯運跆拳道品勢及對打都是他瞄準項目。
 
范智傑表示，很開心也很期待有這機會參與世界級比賽，已經30年沒接觸跆拳道，志在參加，不過也希望挑戰自我，看能不能恢復到選手時期的水準。